Przejdź do treści
Kort ziemny otoczony drzewami o zachodzie słońca

Tenis · Toskania

Tenis i regeneracja w naturze

Tydzień z tenisem w małej grupie z instruktorem, rowerami i spacerami po okolicy, długimi przerwami na odpoczynek i popołudniami, które są naprawdę wolne.

Przykładowy program — termin i zakres potwierdzimy w ofercie

Długość
7 dni · 6 noclegów
Intensywność
Umiarkowanie
Grupa
4–8 os.
Cena
Wycena na zapytanie

Dobieramy termin i nocleg pod ten program. Zapytaj — przygotujemy ofertę z pełną ceną dla Twojej liczby osób.

Zapytaj o ten program

Niewiążąco. Zapytanie nie jest rezerwacją.

Dla kogo

Dla osób grających rekreacyjnie (od początkujących po średnio zaawansowanych), które chcą poprawić grę bez obozu sportowego i z czasem na odpoczynek.

  • Pięć dni tenisa w małej grupie z instruktorem
  • Rowery i spacery po wzgórzach
  • Dzień całkowicie wolny w środku tygodnia
  • Wspólne kolacje i czas na basen lub lekturę

Instruktor tenisa i prowadzący wyjazd

  • Instruktor z udokumentowanymi kwalifikacjami trenerskimi, potwierdzonymi przed sprzedażą
  • Prowadzący obecny z grupą przez cały wyjazd
  • Imiona i kompetencje przedstawimy w ofercie

Miejsce i nocleg

Wzgórza Toskanii z dostępem do kortów ziemnych, tras rowerowych i miasteczek w zasięgu spaceru.

Kameralny obiekt w pobliżu kortów, pokoje 1–2 osobowe, miejsce na wspólne posiłki. Konkretny obiekt wskażemy w ofercie razem z jego zdjęciami.

Grupa i poziom

3–4 godziny ruchu dziennie, podstawowa sprawność.

Podstawowa umiejętność odbijania piłki lub chęć nauki od podstaw w grupie początkujących.

  • Grupy do 4 osób na kort i instruktora.
  • Jeden nocleg przez sześć nocy w okolicy kortów.
  • Na korcie ok. 2–3 godziny dziennie, jeden dzień całkiem wolny.

Dzień po dniu

Rytm wyjazdu

  1. 01

    Przyjazd

    Przyjazd po południu, zakwaterowanie, krótkie rozbicie na korcie dla chętnych i kolacja powitalna.

  2. 02

    Ocena gry i podstawy

    Poranna sesja 2 h: podział na poziomy i praca nad podstawami. Popołudnie wolne.

    OpcjonalnieSpacer do miasteczka.

  3. 03

    Kort i rowery

    Sesja tenisowa rano, po obiedzie spokojna trasa rowerowa 25–35 km.

  4. 04

    Dzień wolny

    Bez zaplanowanych zajęć. Odpoczynek, basen, wycieczka na własną rękę — prowadzący pomoże w planach.

  5. 05

    Taktyka w deblu

    Poranna sesja z naciskiem na grę deblową, popołudnie wolne lub spacer z prowadzącym.

  6. 06

    Gra i pożegnalna kolacja

    Luźne mecze w parach dobranych poziomem, popołudnie wolne, wieczorem wspólna kolacja.

  7. 07

    Wyjazd

    Śniadanie i wymeldowanie do 11:00.

W cenie

  • 6 noclegów w jednym obiekcie
  • Śniadania i kolacje
  • Pięć sesji tenisowych z instruktorem i rezerwacja kortów
  • Rowery na trasę 3. dnia
  • Prowadzący przez cały wyjazd i koordynacja planu B

Poza ceną

  • Przelot lub dojazd
  • Obiady
  • Ubezpieczenie podróżne (zalecamy)

Sprzęt

Piłki zapewniamy. Weź własną rakietę (możliwe wypożyczenie — podamy w ofercie) i obuwie na kort ziemny.

Posiłki

Śniadania w obiekcie, kolacje wspólne. Obiady na własną rękę w okolicy.

Transport na miejscu

Transfer z lotniska lub stacji opisujemy w ofercie. Na miejscu wszystko w zasięgu spaceru lub roweru.

Dojazd

Najbliższe lotnisko i sposób dojazdu wskażemy w ofercie.

Plan B na pogodę

W razie deszczu przenosimy sesje na korty kryte, jeśli są dostępne, lub zmieniamy kolejność dni. Upał — trenujemy wcześnie rano i późnym popołudniem.

Zmiany i anulowanie

Zasady zmian i anulowania przedstawimy w ofercie dla konkretnego terminu.

FAQ

Jestem początkujący. Czy to dla mnie?

Tak, jeśli grupa początkujących zbierze się w danym terminie. Poziomy łączymy tak, by każdy grał z podobnymi osobami.

Czy mogę przyjechać z osobą, która nie gra?

Tak. Wariant bez tenisa wycenimy w ofercie.

Ile godzin dziennie gramy?

Około 2–3 godzin, nigdy w największym upale.

Chcesz pojechać?

Napisz, ile osób i kiedy. Odpowie człowiek z naszego zespołu z konkretną propozycją.

Zapytaj o ten program

Podobne wyjazdy